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资源与环境系开展“拥抱阳光 健康成长”心理健康教育月系列活动

【来源: | 作者: | 编辑:许乃伟 | 点击量: | 发布日期:2021-10-13】

为推动全系心理健康教育工作,普及大学生心理健康相关知识,提高学生心理素质,营造一种积极健康向上的校园氛围,资源与环境系举办了“拥抱阳光 健康成长”心理健康教育月系列活动。

开展新生心理健康普查活动

为及时了解2021级新生的心理健康状况,进一步做好学生心理健康教育工作,引导学生适应疫情常态化防控期间的学习与生活,9月27日至10月8日,资源与环境系组织全体新生开展心理健康普查工作。普查采用症状自评量表(SCL-90)、大学生心理健康调查问卷(UPI)两种量表进行线上测试。测试结束后,系心理工作站将对每位学生量表进行数据分析并形成分析报告,分析报告将于第一时间反馈给班主任老师。对于存在心理问题的学生,心理工作站将进行及时的心理评估并采取必要的干预措施。

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组织“健康伴我成长”团辅活动

9月28日,资源与环境系开展了以增强团队凝聚力为活动目标的团体心理辅导活动。活动围绕“构建良好人际关系”“职业生涯规划”“自我探索”三大主题,充分发挥心理团辅的功能,通过团体人际互动,促使学生个体在此过程中主动观察、学习、体验、认识、探讨,帮助学生管理情绪压力,规划职业生涯,改善人际关系,提升心理健康水平。活动中,同学们踊跃参与,互帮互助,共同完成任务,在活动中促进了信任、增进了感情、获得了友谊。

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开展“健康伴我行”教师进宿舍活动

为加强教师在学生成长中的引领作用,实现全员育人、全方位育人、全过程育人,9月30日,资源与环境系开展“健康伴我行”教师进宿舍活动。活动中,教师深入学生宿舍,对内务卫生、安全隐患进行检查,了解与关心学生实际情况,尤其是掌握疫情防控常态下学生心理存在的突出问题和需求,以问题为导向,根据实际给学生提供力所能及的指导和帮助。作为学生的“引路人”,班主任以话家常、聊理想、谈人生的方式,解决他们学习、生活、身体、心理等方面遇到的问题,耐心予以解答困惑。

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举办“学长与我面对面”经验交流会

10月7日,资源与环境系组织开展“学长与我面对面”经验交流会,邀请高年级的学生为2021级新生做成长经验报告,通过自己的成长经历,帮助同学们反思现状,明确未来的发展方向。告诫大一新生要处理好学习和娱乐关系,要融洽同学关系,不要只顾读书学习,还要多关爱身边的人。

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开展“‘心’适应,新成长”主题讲座

10月12日,资源与环境系开展了“‘心’适应,新成长”主题讲座。讲座内容涉及到新学习环境的适应、人际关系的处理、自信心增强、情绪调节、职业规划及恋爱等方方面面,目的是为了营造出良好的心理健康教育活动氛围,增强新生心理健康意识,陪伴和帮助每个新生安全度过入学适应期并顺利完成大学期间的学习生活。

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本次心理健康教育月活动提高了学生对心理健康教育的认知,帮助学生正确认识自我、了解并接受自我,对培养学生形成积极向上、理性平和的心态具有重要作用,也有助于全面了解新生入学后的心理状况,积极开展心理辅导,为新生心理健康发展奠定了基础。